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作者:佚名 来源于:宝宝成长网
第三项要求:要求准爸爸要协助准妈妈做好胎教工作。要知道准爸爸对准妈妈的体贴与关心、对胎儿的抚摸与“交谈”,都是生动有效的情绪胎教。准爸爸要同准妈妈一起用委婉的声调与胎儿说话,给胎儿唱歌、讲故事。在准妈妈睡前,准爸爸要用全部手掌和全部手指在准妈妈腹部做圆形、有韵律的按抚,边抚摸,边与胎儿讲话或对胎儿唱歌。
为什么要这么要求呢?主要是因为:这样做可以加强母体对于胎儿的血液补充及放松运动效果。
第四项要求:在准妈咪怀孕过程中准爸爸要布置好居住环境。在准妈咪怀孕过程中孕早期是胚胎神经系统发育的关键时期,容易受外界环境的影响,因此,准爸爸一方面要把房间布置得温馨舒适一些,另一方面要尽量避免环境中的各种有毒有害物质。比如,怀孕前后尽量不要装修房子;家里带有辐射性的电器(电脑、微波炉、电冰箱等)尽量远离卧室;房间要多通风,保持空气新鲜;家电操作的工作准爸爸要多承担一些,避免电磁辐射影响准妈妈;尽量不要让准妈妈或在准妈妈旁边使用电磁辐射较强的手机打电话;孕期不要用电吹风,冬天也不要使用电热毯等等。
为什么要这么要求呢?主要是因为:使胎儿避免有害物质的侵蚀,能够健康成长。
第五项要求:为了给宝宝创造一个清新的环境,给宝宝最好的成长缓解,这就要求准爸爸要让准妈妈远离异味。这就要求如果准爸爸是一位“烟民”,不仅要在准备怀孕的半年前戒烟,而且在准妈妈怀孕期间,更不能让她生活在“烟雾”里。抽烟产生的尼古丁、一氧化碳等能通过皮肤、胃肠道进入母体,再通过胎盘对胎宝宝产生危害。特别是在胎宝宝器官分化的怀孕早期,准爸爸的“烟雾”会影响胎宝宝的智力发育。调查资料显示,胎宝宝的畸形率与准爸爸的吸烟量成正比。为了准妈妈和胎宝宝的健康,准爸爸要做点牺牲——少吸烟或不吸烟!另外除了准爸爸的烟味之外,育婴网专家建议怀孕初期的3个月,准妈妈最好不要自己做饭,特别要远离煤气灶、蜂窝煤等。因为燃料燃烧时会产生一氧化碳等有害气体,烹饪时食用油受热易产生一些多酊类有害物质,可造成胎宝宝畸形,或引发流产。
为什么要这么要求呢?其实很简答主要是为了避免胎儿发育畸形。
第五项要求:也很重要,主要是要求准爸爸要激发妻子的爱心,让准妈妈多看一些能激发母子情感的书籍或影视片,与准妈妈谈谈胎宝宝的情况,如一起猜想孩子的小脸蛋是多么漂亮逗人,体格是多么健壮完美。这些对增加母子生理、心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的。准爸爸尤其要引导准妈妈去爱护腹中孕育着的胎宝宝,切不可让妻子因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体形等,就怨恨腹中的胎宝宝。根据国外许多实验证明,母亲对胎宝宝有任何厌恶情绪的念头,都不利于胎宝宝的身心健康。
为什么要这么要求呢?主要是因为:在怀孕过程中准妈妈的良好情绪能够产生有益物质,这种有益物质能让准妈妈的身体处于最佳状态,利于胎盘的血液循环供应,促使胎宝宝稳定地生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。
育儿网温馨提示:为培育健康聪明的宝宝,准妈妈应多吃“零食”少进补。所谓的“零食”即水果和干果。一般而言,准妈妈在怀孕初期往往胃口不好,吃不下太多的东西,这时就要用水果和干果来补充母体需要的营养。水果应选择新鲜水果,每天3种左右,早上吃,效果最好。干果如瓜子、花生、核桃等可随时补充,尤其要加大芝麻等含钙物质的食用量。对于营养品和补品等,准妈妈应谨慎。很多营养品对孕妇的针对性不强,而且其具体营养物质的含量不清不楚。孕妇服用营养品后,轻则没有效果,重则可能对胎儿产生副作用,导致胎儿出生时体积过大、男孩出现女性化倾向等。此外也要求准妈妈应尽量避免吃油炸、烧烤、膨化等垃圾食品,如有条件可在怀孕前就开始均衡饮食,尽量多吃“原始”食物,如五谷、青菜、新鲜水果等,这样不但利于向孕期过渡,孕期反应也会比较小。
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