让宝宝自己睡觉原来这么有讲究

作者：佚名来源于：宝宝成长网

　　宝宝大概到了3岁就要分床睡觉。然而，分床睡对于宝宝来说，就相当于与父母的一次分离，因此很多宝宝都不愿意自己睡觉。父母为了让宝宝自己睡觉，软硬兼施，弄得分床睡不成，还会造成不良影响。今天妈咪育婴君就来给家长们普及下让宝宝自己里面的讲究有哪些？
让宝宝自己睡觉原来这么有讲究
（配图来自互联网）　　　　误区1：在睡前谈论不合宜话题　　　　很多父母非常珍惜宝宝睡前的时间，认为是绝佳的亲子聊天的机会，但是谈论不适合的话题非但没有增加亲子关系，反而还会让宝宝产生不愉快的情绪。　　　　孩子到了4岁，自我意识已经形成了，他开始知道自己想要什么、不想要什么，在这个年龄段的孩子最可能会以“不听你话”来对抗你的主张。睡前或许谈论了一些他不喜欢的话题，例如“今天又做错了什么事情”“是不是惹老师生气了”，这些都会影响到他情绪。脾气暴躁一点的孩子就会以拒绝分床睡来对抗你。　　　　也许你会说，其实那些话题我也只是随便说说，但是有些孩子天性比较敏感就会对你的话认真起来，同样会拒绝分床睡。　　　　误区2：过分亲昵让宝宝“吃醋” 　　　　孩子四五岁时，到了男孩恋母，女孩恋父的时期，这个时期的恋父恋母情结比之前单纯的喜欢和父母在一起有所不同，不但会表现得对父母更加依恋，而且具有排他性，会导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。　　　　有的宝宝估计是比较依恋母亲，不允许有其他人“占有”妈妈，所以才不愿意分床睡。另外，父母是不是在宝宝面前做了过分亲昵的动作呢？以至于宝宝到了独睡的时候会比较抗拒爸爸的要求。　　　　夫妻之间或许在宝宝面前不经意地说了一句“亲爱的”，或者一些牵手、搭肩、拥抱的行为，都会令处于依恋期的孩子产生“妒忌”心理。因此，他们会觉得离开爸爸妈妈睡觉，感觉爸爸或妈妈就是被其他人“占去”了。　　　　误区3：爸妈“心太软” 　　　　很多小孩是在父母的宠爱之下成长的，因此会形成娇气的性格。对于孩子来说，一个人睡觉就意味着独自面对黑暗，对于一个娇气的小女孩来说，不是一件容易的事情。再加上，父母的心软，也会助长她的娇气，她会变得更加不愿意一个人睡觉。　　　　独睡的最初阶段是非常重要的，需要宝宝的坚持和适应，同时更需要爸妈的坚持。独睡是种习惯，只要用适当的方法坚持，时间久了，自然就会形成。但有的爸妈分床后一见宝宝哭闹，就坚持不下去了，让宝宝又回来和自己睡。这样的爸妈往往太溺爱宝宝，下不了决心。只有持之以恒，好习惯才可能日趋巩固哦。
如何让宝宝走出自己睡的误区:三大方法
（配图来自互联网）　　　　如何让宝宝走出自己睡的误区　　　　1、创造良好的睡眠环境　　　　每个人第一次做某一件事的时候，都尽可能令自己的情绪达到最佳状态。更何况是宝宝第一次一个人睡觉呢！所以，父母要做的是，创造良好的睡眠气氛，不仅不让自己发脾气，还要让宝宝保持良好心情，尽量谈一些让他愉快的话题，甚至可以激发宝宝对自己睡觉有所向往的话题。可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。　　　　2、房门打开让孩子感到安全　　　　尝试让宝宝独立洗澡、吃饭、穿衣服，多跟其他小朋友一起玩，适当“抽身”做别的事情。告诉宝宝“妈妈也有很多事情要做”“宝宝今晚自己睡觉，明天妈妈和爸爸就买宝宝最爱的玩具”，目的是让他知道长大要独立，爸爸妈妈都是最疼爱宝宝的。　　　　当然，在宝宝面前，夫妻的动作也需要检点一下，因为过分亲昵就会让宝宝觉得父母不需要他了，认为大人是因为自己碍事才要求分开睡的。　　　　孩子开始独睡时，打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。　　　　3、告诉宝宝独睡是长大的象征　　　　在分床睡之前，可以跟宝宝沟通好，跟他说“你现在长大了，长大的孩子都会自己睡觉的，邻居的小姐姐也是自己睡的。你也是跟小姐姐一样长大了，所以要一个人睡觉了。” 　　　　有达人妈妈分享经验，带孩子外出的时候，都会说“宝宝快上幼儿园的时候，就已经学会自己一个人睡觉了，很勇敢！”尽管孩子还没真正开始独睡觉，但是被妈妈这么一说，他自己也慢慢尝试着独睡觉了。　　　　这时如果孩子需要，可以给他找一个替代物。例如，让他抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但切不可操之过急。　　　　