荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，其病因复杂，可由食物、药物、环境等多种因素引起。因此，荨麻疹患者在饮食上需要注意选择食物，以下是荨麻疹患者忌口的食物：

1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、姜、大葱、蒜等容易引起荨麻疹患者皮肤瘙痒和发红，应该避免或少量食用。

2. 海鲜及其制品：荨麻疹患者对海鲜过敏的几率较高，如虾、蟹、贝类、鱼类等，容易诱发过敏反应，因此应该避免或少量食用。

3. 酒类：荨麻疹患者应该避免或少量饮用酒类，尤其是白酒、啤酒等刺激性较强的酒类，容易引起皮肤过敏反应。

4. 高脂肪食物：荨麻疹患者应该避免高脂肪食物，如猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油等，这些食物容易引起皮肤刺激，加重皮肤瘙痒和发红等症状。

5. 柑橘类水果：柑橘类水果具有刺激性，摄入过多容易造成感染食管和胃肠道，间接引起过敏反应，荨麻疹患者应该避免或少量食用。

总之，荨麻疹患者需要遵循合理健康的饮食习惯，不能吃刺激性食物，尤其是辛辣、海鲜、高脂肪和柑橘类水果，以避免诱发或加重荨麻疹症状。同时，为了更好地控制皮肤过敏反应，患者可以选择一些药食同源的食物，如芹菜、板栗、鲈鱼、蜂蜜等，具有清热解毒、益气活血的功效。